ウズベキスタンで、食あたり、水あたりで下痢等を起こして、脱水症状になったとき、現地で買える薬を紹介します。まず、歯磨き、うがいなどすべてミネラルウォーターでした方がよいです。水は、「ネッスル」が一般的ですが、「Silver Water」というミネラルウォーターが一番おいしかったです。値段はネッスルとほどんど同じです。
下痢のときはジュースや果物は、症状を悪化させるばかりです。
脱水症状になったとき、わたしは止瀉薬を飲んで、今度は嘔吐をおこし、水さえ吐いてしまい弱りました。電解質の水をつくるパウダーを現地の薬局で買い、やっと下痢を止めて、脱水症状が改善しました。
薬の名前は、<Peditral(O.r.s.)>会社はSearle。お薦めです。ブハラやサマルカンドのホテルの項も参考にしてください。おかゆを作ってくれるホテルを紹介しています。
