Re: マラリア予防

私共、長年アフリカ旅行、アフリカ長期滞在をしました。まず、長期滞在ではマラリアの予防薬を使うわけにはいきません。長所より短所、要するに単純に言えば体に悪いわけです。数週間の旅行ではマラリア汚染地域に入る前から使用。MALARONEは前日から始め、地域を出て1週間服用します。私共はじかに感じた副作用は無かったです。おまけにこの高い薬もこちらの健康保険からおりますが、1ヶ月以上の服用では処方してくれません。今回のTanzania行きでは、体の調子を壊し、手術と手術の間に息抜きで出かけましたから、余計な薬を服用したくなかったのです。こちらの保健所の指導ではほぼアフリカ全域がマラリア危険地域ですが、Kenyaであれば、ナイロビ、ナクル、ケニア山麓はマラリアあまり心配ありません。宿泊するホテルにクーラーつきで、蚊帳のあるところというのは大切です。セスナ機を使っての旅行なら、それなりにいいホテルでしょう。今回のTanzaniaでは寝る前に必ず殺虫剤を捲いてもらました。正直って、めったにそういう地区に行かない方にはマラリア予防薬はお勧めします。水にも気をつけてください。歯磨きくらいなら水道の水でも問題ありませんが、他はミネラルワーターです。私はサラダは現地でも食べてしまいますが、食べないという方も多いです。飲み物に氷を入れたり、アイスクリーム、現地の飲み物は避けましょう。工場生産された飲み物が無難です。当地でお腹を壊すというのもかなり常識ですね。お気をつけ下さい。でもそういうことを忘れるくらい楽しいサファリの旅になるでしょう。