賛成です

インナーを薄手の長袖などで調整大賛成です。私は3ヶ月の間に冬から夏まで南極北極から赤道地帯まで経験しています。カイロは邪魔です。

掲示板では上着で調整と言う意見が多いですが下着で調整すれば荷物はずっと減ります。私は仕事を止めてから毎年引いていた風邪を歳をとったのに十数年全く引いていません。理由は睡眠を十分取る時間が出来たのも原因の一つだと思います。
ただしインフルエンザの予防注射は毎年受けています。

日本人は元来寒さにも強い人が多かったですがこの掲示板ではベストシーズンと称して寒がりに誘導している人がいます。

最もオーロラのベストシーズンは寒がり向きではないのは当然ですが。寒がりをこふくする事は殆どの人が出来るはずですが、私は例外を自覚しているとはいえ寒さ論では何時も多勢に無勢です。

私は逆上がりも出来なかったほど運動神経は悪いですが、暇になったのでスポーツジム通い、毎朝のウオーキングを続けて強くなりました。
肺機能が衰えないので高山病にも強くなっています。80歳近いので肺活量も昨年までは増え続けていました。今年は増加が停まりました。