Re: ありがとうございます

ヨガをする、習うのであれば、取りあえずリシュケシュが良いかと思います。
インドが初めてで、他にもということであればバナラシ等もお薦めです。

デリーからリシュケシュは列車、ツアーバス、路線バスで行けます。

・列車は、ニュー・デリー駅から6時50分（？）発のエクスプレス（410R）で、ハリドワールには11時過ぎ、リシュケシュには路線バスで昼過ぎに着きます。
帰りは、ハリドワール18時頃発のエクスプレスで、ニュー・デリー着は23時過ぎです。
ハリドワール早朝発という列車もあります。
チケットは日本国内からインターネットで、或いはニュー・デリー駅、リシュケシュで購入できますが、私は馴染みのニュー・デリーの旅行代理店に頼みました。
他に、情報収集、「歩き方」他のガイドブックや日本人が置いていった文庫本を借りたりできるし、時間の節約にもなります。
列車は全て指定席で、いつも満席ですから、2日か、3日先でないと取れないと思います。

・ツアーバス
7時間くらいかかり、デリー9時頃発なので、リシュケシュ着は4時過ぎになります。（250R？位）
予約は旅行代理店にします、乗車場所はデリー市内のどこかになり、そこまで誰かが付いて行ってくれるか、場合によっては一人でいくことになります。
エアコン付きだともう少し、高いかも。
翌日のバスでも取れると思います。
バスはハリドワールまでで、リシュケシュにはオート・リクシャー（料金込み）に乗り換えていきます。

・路線バス
デリー駅北にある長距離バス発着所ISBTまでは地下鉄でカシミリー・ゲート駅まで、そこから歩いて3分位、早朝からバスがあり、1時間に1本くらいでしょうか。料金は100R位かな、利用したことありません。
予約の必要はありません。

後は、アシュラムへ。

アシュラムは、瞑想、ヨガクラスとも参加は自由参加で、結構、ゲスト・ハウス代わりに使っている外国人も多いです。
空いている時間に、他のヨガ・スクールに行くのも自由です。
街角、食堂などに貼り紙がしてあります。

The Welcome Center（ラム・ジュラー橋のリシュケシュ側渡船場から河川敷を下流方向に２、3分歩き、最初の階段を登り、降りたところ） は、オーガニック料理のレストラン兼カルチャー・スクールで、カシミリー・プラオやマサラ・チャイ等がお薦めです。
アーユルヴィック・オイル・マッサージを受けたり、習ったり、インド料理、ヒンドゥー語を習ったりできます。

Ved Niketan の対岸の火葬場には、大きな岩がいくつもあり、白いペンキでマントラがヒンドゥー語で書かれていて、ちょっと雰囲気がありますので、覗いてみてください。

また、インド音楽もCDショップで楽しんでください。
７，８軒あり、店先でお薦めのCDがかかっています。
SATYAA & PARI の SURRENDERは今でもよく聴いています。
リクエストしたら、聴かせてくれますので、一聴ください。

インドに2カ月滞在するのであれば、Nidoco製KUTAJ　GHAN　VATI　（容量60錠　価格64R130円、下痢、赤痢、アメーバ赤痢、軟便、塩分の欠如、消化器系の感染症に効果的。）を買っておくと良いかな。
私も1度激しい下痢に見舞われましたが、3日目には完治しました。

ハーブ製品のショップがありますので、マッサージ・オイル等を買ったり、スパイスもお薦めです。
ジンジャー、ターメリックのパウダー、カレー用にガラム・マサラ、チャイ用にティー・マサラ、クミンのシード等をいつも買って帰ります。

インドでの注意点、お薦めは時期やコースによって違ってきます。
また、女性と男性でも違います。
歩き方やこのサイトを参考にし、具体的な予定を立てた時点で再度、書き込みしたらどうでしょう。