高速バスもありますが。。。

　大阪から青森まで東京（新宿）乗り継ぎで高速バス、、、といった方法もあると思いますが、バスより鉄道の方が走行中に車内を動くことが出来たりしますし、足元だけでなく全体的な空間も広いのでよいかなぁと思います。
　料金も先にご紹介したキップを使えば高速バスよりずっと安いはずですし。
　なお、高速バスに興味がお有りの場合は以下のサイトが調べ物をするのに便利です。

　　　　https://www.highwaybus.com/

　また、JR各社や私鉄を含む鉄道の時間を調べるには以下のサイトが便利です。飛行機やバスもカバーしていますが主に鉄道の場合に使うとよいように思います。

　　　　http://ekitan.com/

　両サイトとも既にご存知でしたらゴメンなさい。(_ _)