睡眠薬 かなり前、知り合いに睡眠薬をもらって飲んだら、効きすぎた感じがありました。やはりアメリカ人と日本人で体の大きさが違うので、薬は日本人に合うようになってる日本の物が一番安心。でも今年、誘引剤だと思うけど、Calms FORTE(Sleep Aid)というのを友人がくれました。100% Natural だから大丈夫といってました。もちろん友人も日本人。 参考までに。 最初の機内食を食べ終わる頃がちょうどその時間でしょうか? それでいいのではないでしょうか。 あまり神経質にならずにリラックスリラックス!
Re: 睡眠薬 プーアル様、アドバイスをいただきありがとうございます。 一番弱い薬からボチボチ試していこうと思います。旅行はわずか12日間で長期服用するわけでもないですから、副作用などあまり心配しないでリラックスして考えていこうと思います。
