インドでヨガ留学(インストラクター取得)1~2ヶ月したいのですが、どこの施設がよいのか教えてください。 もし、他の国でもヨガ留学しているのをご存知の方、教えてください。
ヨガ こんにちは。 リシケシに行かれたらいいかと思います。 私はずいぶん前ですが、デリーからバスでリシケシに行って、 何軒かヨガアシュラムを見学させてもらったり、 あと宿泊していたゲストハウスで、滞在されている方から情報を集めて、 結局ヨガニケタンに決めました。 ヨガニケタンはどちらかというと初心者向けかと思いますが、 私には十分なレッスンを受けられました。 リシケシの道場はたいてい飛び込みで問題ないと思いますよ。 1~2ヶ月は短いですが、現地で情報集めをされれば、 いいヨガの練習ができると思います。
質問です ヨガニケタンで宿泊されていたのでしょうか? 宿泊していたゲストハウスと 何ヶ月間ぐらいリシケシにいたのか 教えてください。 リシケシに行く予定ですが、 どのような滞在先や日程をしていたら よいのか悩んでおります。 ご参考までに体験談を教えてください。 よろしくお願いいたします。
ヨガ留学 日本語サポート、全米ヨガアライアンスをお望みですか? よく聞くのは、リシケシですと「アナンダプラカーシュ」でTTC受ける日本人が結構います。 後は、ケララのシバナンダアシュラムでも日本語サポート付TTCをやっています。 個人的にはこのアシュラムはとても好きです。 リシケシの北にもこのシバナンダ系アシュラムがあります。 リシケシは日本人がとても多いです。滞在者はヨガ初心者からインストラクターまで様々です。 日本人のインストラクターが指導しているTTCもいくつかあるようです。 この場合、公的な証明書がつくのかどうか分かりません。 英語でTTCを受けるのに問題がなければ、選択の幅はすごく広がると思います。(インドに限らず) カレッジ等でヨガも学べると思います。ごめんなさいこの辺はくわしくないです。
ありがとうございます 公的な証明書があるのにこしたことはないのですが、 特にこだわっていません。 もう少し、調べてみようと思います。 リシケシに行く方向で考えてます。
Re: インドでヨガ留学 リシュケシュではYoga Niketanと Sri Ved Niketanに滞在したことがあります。 どちらも予約は要りません。 お薦めするのは、Sri Ved Niketan です。 ガンガーのすぐそばにあり、ガンガーを見ながらヨガもできるし、夕日もこちらから見るときれいで、対岸は火葬場です。 もっとも、日没とヨガ・クラスが重なりますので、日曜日しか楽しめませんが。 ヨガ・ホールは日中も解放されていて、セルフ・ヨガもできるし、先生や助手の人も練習しているから、高度なポーズを目の前で見たり、教えてくれたりします。 また、庭や室内でヨガをすることもできます。 部屋はシングルで、トイレ・シャワー共同・洗面所付きで100R、トイレ・シャワー・洗面所付きだと150Rです。 トイレ・シャワー付きも2タイプあり、ベッド・ルームにトイレ・シャワー・洗面所が付いている部屋と、ベッド・ルームにトイレ・シャワー・洗面所・洗濯物を干せ、物を置ける棚が付いている部屋があります。 35号室から52号室?あたりがお薦めで、空いてなければ、空いたら変われるよう頼んでおくことですね。 シャワー、洗濯には近くにある給湯設備からお湯を使えます。 ヨガ、瞑想等の授業料は部屋代に含まれています。 食事は出ません。 歩いて2,3分の所に、食堂が何軒もあり、商店もあり、水、パン、チーズ、トイレット・ペーパーや野菜、果物等も買えます。 ガーリック・ナンとマサラ・ティ或いはホット・ミルクで50R、スープ付きの食事でも100Rくらいでできます。 1、2カ月滞在し、それなりに練習すれば、インストラクター並の成果が得られると思います。 私も1日5時間位ヨガをしていましたから、随分体がよくなりました。 教室では太陽礼拝のポーズがメインですから、少なくとも正しいポーズは日本で覚えておいてください。 バナラシにはヨガ・アシュラムはなく、民家を使ったヨガ教室という感じですが、レベルは高いです。 ガンガ・フジ・ゲスト・ハウスの近くにある、 Yoga Training Centre をお薦めします。 バナラシでヨガを習う人が少ないので、個人授業というときもあります。 1時間30分で150Rだったかと。 朝はダシャーシュワメード・ガートでヨガをしたり、部屋やGHの屋上でセルフ・ヨガをしていました。 ヨガ・マットはいずれにもありますが、外でするのであれば、ヨガ・ラグを持って行くと良いですね。 ニューデリー駅から朝のエクスプレス(410R)でハリドワール、バスでリシュケシュ(19R)着は昼過ぎです。 何かありましたら、質問ください。 では、良い旅を!
ありがとうございます 調べているうちにリシュケシュに行きたくなってきました。 リシュケシュに行くのは、すべて自分で手配して行かれたのでしょうか? インドに行くにあたって 注意すべき点や、おすすめ、移動手段などありましたら 教えてください。
Re: インドでヨガ留学 「indo parmath niketan」で検索すると、リシュケシュのパーマス・ニケタンのHPがヒットします。 トップ・ページの左欄のYoga Teachers Training Courseをクリックすると、下記の情報などが見られますので、参考にしてください。 昨年は11月にInternational Yoga Teachers Training Course : US$850が開講されていましたが、すでにネット予約で満席でした。 スケジュールを見ると、すごくハードでした。 ヨガ・クラスだけでなく、いろいろなカリキュラムがあり、全て英語ですから余程の英語力がなければついていけません。 COURSES International Yoga Teachers Training Course : US$850 (excluding accomodation and food) 30 day, 200 hour Yoga Teachers Training Course : US$850 (excluding accomodation and food) 30 day, 200 hour Master of Yoga - level Training Course : US$1000 (excluding accomodation and food) 60 day, 500 hour Master of Yoga -level Training Course US$1200 (excluding accomodation and food)
Re: Re: インドでヨガ留学 HPを拝見しました。 こちらに行かれたのでしたら、感想を教えてください。 10月に開催されるようですが、 金額が掲載されてないような・・・(泣)
Re: インドでヨガ留学 ヨガの経験は何年でしょうか。 どの程度のポーズ、頭立ちのポーズのアディショナル・ポーズ、サソリのポーズあたりまではできるのでしょうか。 難度の高いポーズができことだけが、全てではありませんが・・・。 ヨガはリシュケシュのヨガ・アシュラム(昨年は1月ちょっと滞在していました)、バナラシのヨガ・スクールで経験があります。 いずれもレベルの高いところですが、インストラクターの授与という制度はありません。 まして、1、2カ月では制度があったとしても無理な期間です。 ヨガは奥が深いです、英語で学べるだけの語学力も必要です。 インストラクター取得が目的であれば、日本で取得することをお薦めします。 それぞれのスクール、協会でインストラクター養成200時間コースなんてあったかと思います。
ありがとうございます ヨガは奥が深く、短期間では厳しいですよね。 リシュケシュ&バナラシは何処のアシュラムに滞在していましたか? リシュケシュのアシュラムなどは日本から申し込んで 滞在するのでしょうか? 1~2ヶ月間はヨガの日々になりたいのです。 お手数ですが、よろしくお願いいたします。