昨夜TVで寒がりについて放送がありました。
寒がり実験ではぽっちゃりがたより筋肉質の人のほうが寒さに強く、体脂肪は25以上と10以下ではなくその中間の標準が寒さに強い結果が出ました。
掲示板ではいつも極寒論争が絶えず私は寒がりの常連からいつも例外扱いです、
しかし私が昔より寒さに強くなったのは放送を見て納得しました。
私は仕事をやめてから、海外へも行き始め筋トレも10年ぐらい前から始め段々寒さに強くなりました。前からからではないです。
その為ほとんどの方が私より若いので今からでも遅くはないと思います。
寒さに強くなるだけで行動範囲が大きく伸びます。季節にこだわらず場所にもこだわらなくてよいです。
私は若い時は戦時中の食糧事情の関係もありガリガリに痩せていましたし運動神経もそれほどではなかったです。ただ忍耐力はあったかもしれません、100M競争はびりでも長距離はあわてなくてもまあまあでした。
人間の熱は筋肉が作り出すと放送していました。今の私は筋肉質だといわれます。
Yuki@maleさんから私は自分語りばかりで掲示板から退場しろといわれ削除されましたが、私は掲示板で一番年寄りらしいのでこの経験は若い未経験の人には理解してもらえません。
掲示板でも寒がりを自称している人が多いですが、あきらめるのは早いです。これからでも遅くないです。